Treino médico-terapêutico

O treino médico-terapêutico, ou MTT, tem como objetivo fortalecer o sistema músculo-esquelético e aumentar a resistência de uma forma orientada através de um treino individualizado. Isto envolve exercícios de mobilidade, coordenação e fortalecimento, bem como o treino do sistema cardiovascular.

A diferença entre o treino de fitness e a terapia médica (MTT)

Ao contrário do treino de fitness, a fisioterapia moderna oferece atualmente um regresso à mobilidade normal através do treino médico-terapêutico. As principais indicações do treino médico-terapêutico são a melhoria da mobilidade, o apoio aos processos de reabilitação e a melhoria da função física afetada. Mas a regra do treino médico-terapêutico é fazer o bem a si próprio durante o tratamento corretivo. A capacidade de se movimentar sozinho e de reduzir a dor, nomeadamente em caso de dor crónica ou pós-operatória, é conseguida através de um apoio constante, de um programa terapêutico personalizado e de módulos de treino curtos e eficazes.

Para que pacientes é adequado o treino médico-terapêutico?


O treino médico-terapêutico pode ser utilizado:

  • Perturbações músculo-esqueléticas (por exemplo, pré ou pós-operatório, fitness, etc.)
  • Dores crónicas ou problemas de utilização excessiva
  • Luta contra a diminuição do rendimento físico ou da resistência física 
  • As perturbações neuro-músculo-esqueléticas (NMSS), que se referem a disfunções do sistema NMSS (dor, falta de jeito, rigidez ou perda de força muscular durante o movimento) 
  • Melhoria da força, da resistência e da mobilidade.

O treino médico-terapêutico, geralmente ministrado por fisioterapeutas qualificados, é adequado a pessoas de todas as idades, com objectivos variados. Esta terapia é frequentemente prescrita por um médico, o que significa que os custos são cobertos pelo seguro de saúde.

Embora sejam necessárias uma ou duas sessões no início para discutir o programa e defini-lo individualmente, os exercícios podem depois ser praticados de forma autónoma durante cerca de 3 meses.

FITNESS MÉDICO MTT

Doenças indicadas

A formação médico-terapêutica é especialmente destinada às pessoas que apresentam as seguintes limitações, em concertação com o fisioterapeuta

  • dores musculoesqueléticas crónicas ;
  • dores reumáticas ;
  • dores de costas;
  • reabilitação após uma operação;
  • osteoporose; osteoartrose ;
  • doenças do sistema respiratório ou cardiovascular;
  • diminuição do desempenho físico.

Porquê escolher a formação médico-terapêutica Physio Mob?

No início das sessões, os pacientes são ensinados a treinar com os nossos fisioterapeutas, beneficiando de um acompanhamento e de um acompanhamento personalizado, global e aprofundado. No final do tratamento, o paciente pode regressar a pedido do seu médico de família, solicitando um seguimento do tratamento Fitness Médical (MTT). Os pacientes podem então continuar o seu programa por conta própria durante um máximo de 3 meses, 2 a 3 vezes por semana. Durante os seus períodos de Fitness Médico, terão sempre um Fisioterapeuta na sala, para o caso de terem dúvidas ou precisarem de ajuda.