Adresse: Route suisse 4, 1163 Etoy
Inscription: 021 808 06 64, 077 533 36 96
www.physio-mob.ch
COURS INITIATION À
LA COURSE À PIED
TOUS LES MARDIS ET JEUDIS: 12H15 – 13H15
COURS
1 SESSION
CHF 35.00*
Validité: 6 mois
PACK COURS
5 SESSIONS
CHF 150.00*
Validité: 6 mois
PACK COURS
10 SESSIONS
CHF 250.00*
Validité: 6 mois
Pour qui ?
Séances adressées aux privés, à ceux souhaitant fêter en toute «santé», gardant la mobilité, l’équilibre, la flexibilité, la force, l’endurance, le moral d’une vie saine, une envie d’une course populaire, une promenade de dimanche ou un simple lien avec le corps et son l’esprit. Ceci n’a pas d’âge ni de condition minimaliste. Juste votre envie de bouger et de rester agile.
La course à pied vous semble impossible ou pas adaptée!? Effectivement pour la pratiquer vous devriez maintenir des niveaux normaux de mobilité, souplesse, agilité, force et endurance.
Et cela s’apprend!
Vous n’allez pas vous transformer en athlète olympique mais votre propre défi est celui de garder une bonne synergie entre vos envies physiques, mentales, et vos capacités à les maintenir.
Si cela vous tente, vous êtes au bon endroit.
